Практика внутренней улыбки
Улыбка ликвидирует отрицательные эмоции. Практикуйте технику во время стресса, раздражения, страха или депрессии. Улыбнитесь тем частям тела, в которых напряжение и давление, и вы постепенно…
Читать далее
Центр психологического консультирования Лилии Захарияш, Киев
Вверх