Психологический центр Лилии Захарияш «Мастерство жизни»

Психологические курсы

Психологическое    консультирование

Развивающие    тренинги

Бизнес-тренинги

Женский клуб

Телесные практики

Свободное тело. Практики телесно-ориентированной психотерапии.

Используются методики  А.Лоуэна, М. Фельденкрайза, Д. Боаделлы, В. Баскакова

В течение двух часов мы практикуем и обсуждаем результаты. Формируем  ресурс здоровья, осознанности и развития.

Занятия в группах ТОП  могут быть, как вспомогательной практикой,  ощутимо повышающей эффект индивидуальных психотерапевтических сессий, так и самостоятельной техникой, позволяющей:

  • Получить эффект позитивной психо-физической трансформации
  • Повысить  личный энергоресурс
  • Научиться противостоять стрессу
  • Получить навыки регуляции и улучшения Вашего состояния на каждый день.

Группы ТОП будут полезны, если Вы представляете  ментальный тип, т.е. много думаете («живете в голове»), планируете и, при этом,  плохо или мало спите. Много времени проводите перед компьютером и связываете личную успешность с интенсивностью мыслительных процессов.

Хорошие результаты получают люди с психосоматическими проявлениями. Блоки в теле сформированы не чем иным, как определенными процессами в сознании. Следовательно, многие из соматических (лат.,«сома»-тело) проявлений – спазмы и связанные с ними боли и состояния, могут заметно ослабнуть или совсем уйти в результате работы в группе.

Частота занятий в группе: 1 раз в неделю

Продолжительность: 2 часа

Стоимость: 150 грн

При себе иметь удобную одежду, не сковывающую движений и дыхания

Инструктор:  Юлия Иорш  (Himalayan YogaAcademy, RYT 200),

телесно-ориентированный психолог.

Запись по тел. 063 418 40 69,  067 217 30 20,  050 636 82 15