Психологический центр Лилии Захарияш «Мастерство жизни»

Психологические курсы

Психологическое    консультирование

Развивающие    тренинги

Бизнес-тренинги

Женский клуб

Телесные практики

Гималайская йога

Гималайская йога позволяет оказывать положительное воздействие на  Ваше здоровье и психоэмоциональное состояние. В результате регулярных  занятий  Вы:

  • Улучшаете  осанку
  • Избавляетесь от болей в спине, головных болей
  • Улучшаете работу желудочно-кишечного тракта
  • Нормализуете вес
  • Повышаете гибкость и эластичность мышц и суставов
  • Увеличиваете  свой энергоресурс
  • Развиваете творческие способности и концентрацию внимания
  • Ваши эмоции становятся более сбалансированными

Ученые доказали эффект омоложения в результате регулярных занятий йогой.

 !! Ограничениями к началу групповых занятий йогой являются хронические заболевания в стадии  обострения. Йога может быть полезна в данном случае только при индивидуальном подборе практик и в зависимости от характера заболевания.

Среда 11.00- 13.00

Воскресенье 19.00 - 21.00

Продолжительность: 1,5-2 часа

 

Идет набор в группы!

утреннюю группу –  вт., чт. 7.00

группу для беременных


Инструктор:  Юлия Иорш  (Himalayan YogaAcademy, RYT 200),

телесно-ориентированный психолог.

Запись по тел. 063 418 40 69,  067 217 30 20,  050 636 82 15